结肠镜检查准备及饮食指南
内窥镜检查前几天你需要知道的一切：饮食建议，以及如何服用福特兰斯肠道清洁剂。清洁的肠道意味着医生能更清晰地观察肠道情况，从而确保内窥镜检查更安全、更准确。.
项约翰医生是新加坡一位杰出的肠胃病学家，在消化系统健康领域拥有丰富的培训和经验。他于2012年获得澳大利亚皇家内科医师学会肠胃病学院士称号，并拥有病毒性肝炎和脂肪肝疾病研究方向的博士学位。.
他为各种消化系统和肝脏问题提供治疗，将全面评估与量身定制的管理相结合，为患者的长期健康提供支持。.
项医生擅长进行胃镜（上消化道内镜检查）和结肠镜检查，以调查症状，早期发现胃癌和结肠癌，并提供及时的治疗方案。.
他致力于提供个性化护理，并采用循证方法，在诊断和治疗的每个阶段都以准确性、有效性和患者舒适度为优先。
会说的语言
流利的英语、普通话和福建话
受过专科进修医生
20 多年的临床经验
肠道准备：选择内窥镜检查时间
您需要在前一天晚上服用全部4升福特兰斯（Fortrans）。因为第二天早上很快就要进行结肠镜检查，所以前一天晚上服用一整剂福特兰斯可以确保结肠清洁。.
如果医生嘱咐，请在服用福特兰斯（Fortrans）前约1小时服用2片杜可舒（Dulcolax）片。这仅适用于有便秘倾向的患者。.
将4 袋 Fortrans 冲调剂溶于 4 升水中，并在4 小时内缓慢饮用，每升水大约在 1 小时内喝完。为了方便饮用：可先将冲调剂冷藏。如果您愿意，也可以将冲调剂溶于一半白开水和一半椰子水、甘蔗汁或蜂蜜水中，而不是只溶于白开水中。如果您患有糖尿病，请在使用甘蔗汁或蜂蜜水前咨询我们。
• 您可以同时服用必要的药物（降血压药、甲状腺药物） 一小口水.
• 六小时内不得进食固体食物 和 赛前四小时内禁饮液体 预定手术时间
何时停止饮酒（举例）：
| 您的范围时间 | 停止所有液体流动 |
|---|---|
| 上午8:00 | 凌晨4点 |
| 上午9:00 | 凌晨5点 |
| 上午10:00 | 早上6点 |
| 上午11:00 | 上午7:00 |
| 中午12:00 | 上午8:00 |
通常情况下，您需要在手术前两小时入院。诊所会与您确认具体的入院时间和手术时间。.
您需要在检查前一晚将 Fortrans 分成 3 升，并在检查当天早上再加入最后 1 升。. 这样分次注射，可以为下午的手术提供最清晰的视野。.
如果医生嘱咐你服用，请服用 约1小时前服用2片Dulcolax片剂 您的第一剂福坦斯。.
混合 将 3 袋溶于 3 升水中 并持续饮用约 3小时, 每升大约需要一个小时喝完。. 为了改善口感： 冷藏后，如果喜欢，可以将小袋溶解在水中。 一半白开水，一半椰子水、甘蔗汁或蜂蜜水. 糖尿病患者请先与我们联系。.
混合 将最后一袋倒入1升水中, 再次使用 一半白开水，一半椰子水、甘蔗汁或蜂蜜水 如果你愿意的话，可以在大约 1 小时内喝完。. 请安排好时间，确保在进行内窥镜检查前至少 4 小时喝完这 1 升水。.
• 至少6小时内不能进食固体食物 内镜检查前（您只能进行术前准备并饮用清流质）。.
• 喝完1升水后，您可以小口啜饮清澈的液体。 最晚可至事发前4小时 用你的瞄准镜瞄准，然后停止一切操作。.
• 服用一些必要的药物（血压药、甲状腺药）时，可以小口喝水送服。.
早上喝1升水后何时停止（例如）：
| 您的范围时间 | 用完 1 升 | 停止所有液体流动 |
|---|---|---|
| 中午12:00 | 上午8:00 | 上午8:00 |
| 下午1点 | 上午9:00 | 上午9:00 |
| 下午2点 | 上午10:00 | 上午10:00 |
| 下午3点 | 上午11:00 | 上午11:00 |
| 下午4点 | 中午12:00 | 中午12:00 |
通常情况下，您需要在手术前两小时入院。诊所会与您确认具体的入院时间和手术时间。.
赛前两天可以吃什么和不能吃什么
低渣饮食是指食用低纤维食物，这类食物在结肠内残留物较少。它比只喝水的饮食更容易坚持，而且清洁效果同样出色。简单的原则是：软的、清淡的、颜色浅的、去皮、去籽、不吃蔬菜。
✓ 你可以拥有
- 白米饭，白面包
- 粥（猪肉、鱼肉或鸡肉，不加蔬菜或配菜）
- 米粉、粿条或面条麦汤（仅限清汤和白面）。取出所有蔬菜、葱花和炸红葱头。
- 清蒸或水煮的鱼和鸡肉
- 鸡蛋（蒸蛋、煮蛋或普通煎蛋卷）
- 蒸豆腐，清蒸虾（不加酱汁）
- 白水鸡饭（不加黑酱、辣椒或蔬菜）
- 原味酸奶、黄油、咖椰酱
- 清汤、原味果冻（黄色/橙色）、蒸糕、原味包子（无馅）
- 清澈的饮料：水、等渗饮料（如100 Plus，不含碳酸/不含气体） 、苹果汁（不含果肉）、大麦水、菊花茶和咖啡/茶（不加奶的咖啡和茶）。
✗ 请避免
- 所有水果和蔬菜（包括沙拉和装饰）
- 糙米、红米、藜麦、糯米
- 全麦/杂粮面包和饼干、印度薄饼、燕麦片、谷物
- 牛奶、美禄、豆奶、巧克力饮料、芝士、珍珠奶茶
- 所有油炸食品（包括炸虾片和炸红葱头）、坚果和种子
- 红肉、豆类、扁豆
- 辛辣/丰富的菜肴：叻沙、肉骨茶、冬阴功、炒福建面、瓦煲鸡饭、麻婆豆腐、韩式和泰式酱料
- 包子、蒜蓉面包、果酱、饼干和蛋糕
- 所有水果（榴莲、牛油果、猕猴桃、葡萄、火龙果、香蕉）
- 黑酱油、黑胡椒、浓郁香料、辣椒/黑胡椒螃蟹和多汁海鲜
- 红色或紫色的饮料，例如番茄汁或葡萄汁，因为这些颜色看起来像结肠内的血液。
低渣食物图解
柔和、朴素、淡雅是基本原则。以下是一些不错的选择。.
检查前服用的药物
继续服用（同时小口喝水）。
血压药和甲状腺药可以照常服用，即使在内窥镜检查当天早上也可以继续服用。.
在瞄准镜前停下
• 血液稀释剂 （例如阿司匹林/卡地平、华法林、氯吡格雷/波立维、替格瑞洛、利伐沙班或阿哌沙班）。. 只有当你的医生指示你停止服用这些药物时，才应该停止服用。, 并严格按照给出的日期执行。.
• 中药及草药补充剂 （人参、银杏、大蒜、麻黄、圣约翰草、jamu、阿育吠陀等）和 铁片 应该停止 一周前 该手术可能会增加出血风险，因为如果需要切除息肉的话。.
• 糖尿病药物： 请遵照单独的糖尿病用药说明书进行用药。.
轻松完成准备工作
福特兰斯是安全的。它不会被人体吸收，其作用原理仅仅是用水冲洗肠道。对大多数人来说，难点在于水量，而不是药物本身。上述饮水步骤中已经包含了关于口感和温度的建议，此外还有一些其他方法可以辅助。.
- 慢慢喝完每一升，争取在大约一小时内喝完。.
- 如果感到恶心，请暂停 20 至 30 分钟，走动走动，轻轻按摩腹部，然后放慢速度继续运动。.
- 继续喝，直到喝完4 升水，并且排出的液体清澈为止。.
冷藏和调味能让冲调过程更容易完成，这才是最重要的。它们并不会改变药物清洁肠道的效果。.
我如何知道自己何时准备好了？
继续喝水，直到排出的液体清澈、呈浅黄色或浅橙色，且不含固体颗粒。如果排出物呈深棕色或琥珀色，或含有任何颗粒，则表示您需要继续喝水。请使用下表检查您的进度。.
何时联系我们
当天的一些提醒
• 请携带您的 身份证. 请将珠宝和贵重物品留在家中，并卸掉指甲油。.
• 你会 镇静剂, 所以安排一下 请一位负责任的成年人送您回家.
• 检查结束后，当天剩余时间内不要驾驶、操作机器、签署法律文件、锻炼或饮酒。.
• 请 准时. 通常情况下，入院时间为内镜检查前2小时。.
阅读我们的指南 新加坡结肠镜检查费用, 包括保健储蓄计划的覆盖范围以及影响价格的因素。.
患者信息
做结肠镜检查前应该改变饮食多少天？
我可以在做结肠镜检查前喝咖啡或茶吗？
我可以喝牛奶或吃奶酪吗？
我可以吃哪些新加坡小贩美食？
如何让Fortrans更容易入口？
如果我呕吐或者咽不下药怎么办？
Fortrans需要多长时间才能生效？
我应该停止服用中药或保健品吗？
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